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レビュー

出版社からのコメント

「年を重ねてもさらに美しく、健康でありたい。」-クロワッサン世代の誰もが願うことです。アンチ・エイジングは永遠のテーマ。そのアンチ・エイジング、すなわち老化防止に有効な免疫力、代謝力、抗酸化力といったカラダが本来持っている治癒力を引き出す方法を、料理、リラクゼーション、エクササイズ等のジャンルごとに紹介します。さらに「ローヤルゼリー」にもスポットをあて自然治癒力を助けるサプリメントを紹介します。

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